Cada segundo home non está satisfeito co tamaño dos seus xenitais. Agora hai moitos medios e técnicas que axudan a aumentar o tamaño do pene.
Pode aumentar o volume e a lonxitude do órgano accesibles a cada técnicas, un destes é a masaxe.
Polo tanto, hai moitas técnicas interesantes e eficaces, se abordas correctamente a solución deste problema, para tratar regularmente, entón podes conseguir eficacia.
Eficiencia
A masaxe dun membro para un aumento pode ser diferente, porque hai un gran número de unha gran variedade de técnicas. Se te achegas correctamente á elección, podes aumentar o órgano en aproximadamente 3 cm, o que é bastante suficiente.
É de destacar que o proceso é longo, require certa responsabilidade, porque a masaxe debe facerse regularmente e varias veces ao día para aumentar o pene. Os primeiros resultados só se notarán despois duns meses, non anteriores.
Importante! Se a masaxe está detida, todos os resultados obtidos desaparecerán ao cabo dun tempo. Para manter o resultado, é necesario facer masaxe constantemente, especialmente porque realmente non é difícil.
Con masaxe adecuada, podes conseguir un aumento dun membro de 0,5 cm cada mes, ás veces ata 1,5 cm.
Preparación
A preparación adecuada para a masaxe é a clave para a súa eficacia e eficacia. É necesario preparar non só moralmente, senón tamén físicamente. En primeiro lugar, paga a pena descartar todas as restricións e estereotipos. Estableza un obxectivo para ti e comeza a ir a el.
Se falamos de adestramento físico, pódese dividir nas seguintes etapas:
- Completa a relaxación, a calma e incluso a respiración: a clave para un excelente comezo;
- Vístese, toma unha posición conveniente para ti;
- Prepare os tecidos do órgano: realice movementos lixeiros, acariciando ao longo do pene e dos testículos, os movementos non deben ser emocionantes, deberían relaxarse.
Se a preparación provocou emoción, é necesario facer o seguinte procedemento sinxelo: humedecer unha toalla suave a temperatura ambiente e unir ao pene. Fai o procedemento varias veces. Isto aumentará o fluxo sanguíneo, pero non causará emoción.
A masaxe correctamente realizada non só axudará a aumentar o tamaño, senón que tamén axudará a lograr o control sobre a eyaculación, ampliar a duración das relacións sexuais e aumentar a actividade sexual.
Tipos e tecnoloxía básicos
Se estás interesado en como aumentar o membro con masaxe, o técnico existe moitos, é preciso atopar o máis adecuado. Realmente existe un técnico - de simples a máis complexos. Por suposto, debes comezar cos máis sinxelos e gradualmente dominar outros máis complexos.
Técnica de Jelking
Se desexa aumentar o membro, a masaxe debe facerse regularmente - esta é unha das condicións importantes para obter resultados positivos. A técnica de jelking é bastante complicada, un principiante debería comezar cos exercicios máis sinxelos.
Antes de continuar con esta técnica, é necesario preparar. Podes tomar unha ducha relaxante cálida, facer unha compresa con auga quente. A conclusión é que os xenitais están ben quentados.
Importante! Os procedementos de quecemento deben facerse directamente co pene, está estrictamente prohibido tocar o escroto.
O xelado pode estar seco e mollado. A diferenza é que con equipos húmidos, úsanse xeles ou cremas especiais. En primeiro lugar, paga a pena facer exercicios cada dous días, despois de tres meses de masaxe regular, podes facer un diario especial.
A esencia da tecnoloxía está en efectos mecánicos nos xenitais. O membro está envolvendo con dous dedos na base, a palma desliza ao longo do tronco. Agora é necesario estirar o membro de abaixo cara arriba, mentres non debes actuar en toda a superficie - a cabeza non se debe tocar.
Non busque a erección completa. Se isto sucedeu, detén as clases durante uns minutos. Tempo de exercicio: ata 10 minutos.
Para a técnica húmida, use un xel ou un lubricante. Realice os movementos de estiramento de dereita a esquerda. Cambia as mans periódicamente. Para principiantes, non debes facer máis de 100 enfoques. Para aumentar a eficiencia, pode usar cremas especiais para aumentar o pene.
Técnica de Tao
Como facer masaxes para aumentar un membro mediante a técnica TAO? A técnica é similar á de Jelking, pero todos os movementos son moi lentos.
Os movementos coa técnica de Jelking e Tao semellan a muxidura, intente "conducir" o sangue á cabeza cos dedos, mentres se arranxa, permanece durante uns segundos. Segundo as revisións, tal técnica pode aumentar un membro a 7 cm por medio ano. Certo ou non, todo o mundo decide por si mesmo, pero é moi posible obter certos resultados con formación regular.
Técnica ul
Como facer masaxes correctamente para aumentar un membro na técnica OEL? Esta técnica é moi adecuada para aumentar os volumes e as lonxitudes. A diferenza doutras técnicas, o Reino Unido é membro do 100% erguido.
Hai dous tipos de tal masaxe:
- dobre - O pene está suxeito en dous aneis - na base e na cabeza. O tempo para un principiante non supera os 40 segundos, segundo a experiencia, a duración aumenta;
- de volta - A posición das mans é a mesma que cunha rúa dobre, a diferenza é que o anel superior se estira ata a base do pene. Principiantes: ata 20 repeticións.
Siga a forza da presión. Calquera movemento non debe causar molestias.
Técnica de Kegel
Un aumento dun membro con masaxe é unha excelente técnica que non require custos financeiros adicionais. Todo o necesario é tempo e perseveranza. A técnica de Kegel é outra excelente opción para conseguir o resultado desexado.
A técnica baséase na formación dos músculos pélvicos. Esta é unha técnica complexa que require un estudo máis detallado. Primeiro debes aprender a determinar a situación exacta dos músculos do chan pélvico, xa que moitos homes non saben onde están e adestran a un grupo muscular completamente diferente.
Importante! Os músculos deben permitirse descansar, polo tanto, con esta técnica, a intensidade das clases debe ser moderada.
O primeiro exercicio implica a tensión muscular e, a continuación, a súa relaxación completa. En primeiro lugar, realízanse ata 20 enfoques, gradualmente a cantidade aumenta a 100. O segundo exercicio é a tensión muscular e a súa retención neste estado durante varios minutos. Tal exercicio pódese facer en calquera momento conveniente - varias veces durante o día.
O terceiro exercicio é a compresión dos músculos pélvicos, os esforzos son necesarios gradualmente para aumentar. Outro exercicio realízase despois da micción: axitando as gotas, é necesario comprimir os músculos no sentido contrario, mentres que o ano se expandirá.
Os exercicios deben realizarse nun estado non erecto dun membro, aínda que isto non é tan importante.
Outras técnicas
Como aumentar o pene está interesado en moitas masaxes. Non é difícil atopar unha técnica adecuada, porque hai moitos deles. Non é necesario recorrer á intervención cirúrxica, porque pode obter resultados con métodos máis conservadores. Os movementos correctos poden incrementarse por un órgano infantil, porque de feito é un músculo. Antes de calquera acción, é recomendable consultar a un médico.
Os máis comúns son os métodos manuais que practicamente non teñen contraindicacións e son seguros co enfoque adecuado.
O exercicio principal para case todos os métodos é fixar o pene no anel cunha man (ou dous dedos). O membro debe ser tirado cara abaixo e cara arriba, e logo á esquerda e á dereita. Despois dun exercicio así, pódese facer máis: enche a cabeza do corpo con sangue. Para iso, colle ben a polla cos dedos un pouco por debaixo da cabeza e arranxala durante un par de segundos. O tempo de fixación debe aumentar gradualmente.
Contraindicacións
Practicamente non hai contraindicacións para a masaxe. O único que paga a pena notar é se hai lesións no órgano, deixan de lado os exercicios ata que sexan completamente curativos.
Antes do exercicio e a elección de equipos, consulte a un médico, xa que pode haber contraindicacións individuais.
Ademais, as contraindicacións inclúen:
- patoloxía do recto;
- prostatite;
- cistite;
- Enfermidades infecciosas dos parlamentarios.
Precaucións de seguridade
Ao realizar masaxes, as mans deben estar limpas e secas e recortadas as uñas para evitar lesións e arañazos. Os movementos deben ser suaves, en todo caso, a presión forte, a superación prolongada do órgano está excluída. Os principiantes non deben dedicarse a moito tempo e superar o órgano. Lembre que todo é bo con moderación e isto tamén se aplica a esta situación.
Engádese correctamente e logo os resultados non serán longos para chegar: estarás sorprendido gratamente e podes sorprender á túa alma.